La receta de brócoli con huevo es un platillo sencillo de elaborar, una comida nutritiva con los ingredientes principales de brócoli y huevo, la cual puedes acompañar con arroz blanco o alguna guarnición de tu agrado.
Índice
Información y Nutrición
Receta: Brócoli
Raciones: 3 comensales
Preparación: 12 Min
Cocción: 20 Min
Calorías: 128 kcal
Ingredientes
- 4 huevos,
- 200 gramos de brócoli,
- aceite de oliva,
- sal y pimienta a gusto.
Preparación de brócoli con huevo
- Lavamos el brócoli para quitar la suciedad que tenga, cortamos en ramitos, cortamos el tallo también, preparamos una olla con agua lo suficiente para cocinar el brócoli.
- Cuando comience a hervir agregamos el brócoli con un poco de sal y dejamos cocinar por 10 minutos. Escurrimos y reservamos.
- Preparamos una sartén con un poco de aceite y una vez caliente sofreímos unos minutos el brócoli, luego agregamos los huevos y salpimentamos a gusto, removemos bien para hacer un revuelto que es lo que queremos. Servimos a gusto y degustamos.
¡Mas contenido relacionado!

Brócoli al Horno
El brócoli al horno es una guarnición sencilla, saludable y sabrosa, que prepararemos con solo seis ingredientes que siempre tenemos ...
Ver receta
Ver receta

Crema de Brocoli
Hoy te traemos una receta diferente, te enseñaremos a como preparar la crema de brócoli, la cual es una delicia, ...
Ver receta
Ver receta

Como hacer brócoli al vapor
El brócoli tiene propiedades nutricionales que lo hacen un alimento de valor nutritivo, lleva vitamina C, potasio, acido fólico. Su ...
Ver receta
Ver receta

Brócoli con Bechamel
El brócoli es una de las verduras mas saludables y es por eso que te compartimos otra variedad de comida ...
Ver receta
Ver receta

Receta de Brócoli Salteado
El brócoli es un poderoso antioxidante que regula el transito intestinal, contiene minerales, vitaminas y mas. Ideal para integrarlo a ...
Ver receta
Ver receta

Brócoli con Patatas
Hoy te traemos otra variedad de esta verdura, la receta de brócoli con patatas, un platillo sencillo de elaborar, ligero ...
Ver receta
Ver receta

Brócoli Gratinado
El brócoli es un alimento versátil ya que con esta verdura se puede hacer infinidad de recetas y combinaciones, tiene ...
Ver receta
Ver receta

Receta de Brócoli con jamón
La receta de brócoli con jamón es un platillo lleno de nutrientes por los ingredientes que contiene como son las ...
Ver receta
Ver receta

Brócoli al Ajillo
El brócoli es una de las verduras mas saludables que deberíamos añadir mas a nuestras comidas diarias, el día de ...
Ver receta
Ver receta