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Jugo de Avena

¿Te gusta la avena? pero no parece buena idea tomarte un poco de avena para refrescarte cierto… créeme este jugo cambiara tu perspectiva, pues es rico, refrescante y sobre todo nutritivo.

Índice

    Información de la receta

    Receta: Jugos
    Platos: 4 personas
    Preparación: 10 Min
    Cocción: 45 Min
    Calorías: 211 kcal

    Ingredientes

    • 1 taza avena,
    • 1 lata de leche evaporada,
    • Azúcar a gusto,
    • Zumo de 2 o 3 limones,
    • 1 cucharada vainilla,
    • cubos de hielo.

    Preparación

    • Comencemos mezclando la leche evaporada y la avena, ahora es momento de llevarla a la licuadora, licua a velocidad media rápida durante 3 minutos mas o menos.
    • Ahora pasamos la mezcla por un colador, añadimos nuestra cucharada de vainilla y refrigeramos nuestro jugo.
    • Una vez este frío retiramos de la nevera y añadimos el zumo de limón y unos cubitos de hielo, y ya esta nuestro delicioso y refrescante jugo de avena esta terminado.
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