Sabias que el durazno tuvo origen en China, donde es considerado como símbolo de vida larga e inmortalidad. El durazno contiene muchas propiedades beneficiosas a nuestra salud, ademas de ser natural aporta muchas vitaminas y minerales, sigamos esta receta paso a paso de este delicioso y nutritivo jugo de durazno refrescante.
Índice
Información y nutrición
Receta: Jugo Natural
Platos: 4 personas
Preparación: 8 Min
Cocción: 15 Min
Calorías: 57 kcal
Ingredientes
- 1 cucharada de jugo de limón,
- 4 duraznos grandes,
- 2 cucharadas de azúcar,
- 4 cubos de hielo,
- 150 ml de agua.
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Como hacer jugo de durazno
- Primeramente lavamos, cortamos a la mitad los duraznos, quitamos la pepa, reservamos.
- En una olla con un poco de agua , calentamos a fuego medio los duraznos al menos 15 minutos hasta que estén suaves.
- Luego de este tiempo, agregamos los duraznos a una licuadora, previamente quitamos la piel, añadimos el jugo de limón, azúcar, los cubitos de hielos y por ultimo el agua.
- Licuamos bien hasta obtener una consistencia homogénea.
- Ya listo el jugo, sirve directamente en los vasos y disfruta de este jugo refrescante de durazno.
Consejos
- Si después de licuar ves que el jugo es demasiado espeso puedes añadir un poco mas de agua y azúcar.
- También puedes endulzar con miel en vez de azúcar.
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