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Comidas For world

Pan de Pita Relleno

Hola que tal queridos amantes de las recetas. Si ya estas cansado de comer el típico sandwich de jamón con queso, aquí te mostramos una distinta presentación y de igual manera muy deliciosa, claro esta el pan de pita es uno de los panes mas tradicionales en África, Europa y ahora en gran parte de América Latina.

Los rellenos para el pan de pita pueden variar de acuerdo al gusto de cada uno, nosotros optamos por el jamón y queso, sin embargo puedes usar aguacate sazonado con sal, o alguna verdura de modo que obtengamos un pan de pita saludable y rico en proteínas.

Por lo que dale una oportunidad y prepárala en casa ¡Comencemos!

Índice

    Información y nutrición

    Cocina: Panes Preparación: 15 minutos
    Raciones: 2 porciones Cocción: 4 a 5 minutos
    Calorías: 115 kcal Total: 20 minutos

    Ingredientes

    • 4 rebanadas de pan de pita
    • 10 lonjas de jamón de pavo o de pierna
    • 10 lonjas de queso amarillo
    • 2 cucharadas de mantequilla

    También te sugerimos ver la receta de:
    Pan de Harina de Linaza

    Preparación

    • Pon el pan pita y úntalo con mantequilla por solo un lado.
    • Coloca sobre el lado con mantequilla una capa de lonjas de jamón, siguiente coloca encima una capa con lonjas de queso. Y así sucesivamente.
    • Una vez tengas todas las capas enrolla el pan pita como si fuera un roll. Presiona bien para que no pierda la forma
    • Cola el roll de pan pita en un tostador de panes o en una plancha aplastando el pan con una tapa. Deja tostar el pan hasta que el queso se derrita
    • Sacara el pan del tostador y corta en dos partes.

    Datos interesantes

    En el mundo existen casi 20 variedades distintas de pan pita pero todas rematan su origen a Egipto y en medio oriente A.C.. Sin embargo este llega a América debido a las comunidades emigrantes que llegaron a los Estados Unidos.

    El pan pita es un alimento de sencillo almacenamiento y alta duración. Estando sin congelar puede durar una semana, mientas que congelado dura casi 6 meses y es un excelente alimento ya que no contiene grandes cantidades de harina lo que lo vuelve una excelente opción en nuestra dieta.

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