La receta ideal para combatir el friĆ³, un plato proveniente del altiplano pues en Bolivia se tiene la firme creencia que una buena chankĀ“a de pollo siempre ayuda a curar algĆŗn malestar.
InformaciĆ³n y nutriciĆ³n
Cocina: La paz | PreparaciĆ³n: 20 minutos |
Raciones: 6 personas | CocciĆ³n: 15 minutos |
CalorĆas: 239 kcal | Total: 35 minutos |
Ingredientes
- 1 Pollo entero
- 2 Cebollas picadas en brunoise
- 2 cebollas enteras
- 1 PimentĆ³n entero
- 3 pimienta dulces
- 8 Papas
- 1/2 kg de ChuƱo
- 1 manojo de Haba pelado
- 1 manojo de Cebolla verde(cola de cebolla)
- 1 cuchara de Bicarbonato
- Sal a gusto
- Oregano a gusto si lo quiere o bien no
PreparaciĆ³n
- En primer lugar lavar el pollo y trozarlo, despuĆ©s poner agua en una olla, poner el pollo y la sal a gusto, introducir la cebolla picada en brunoise, el pimentĆ³n y la cebolla entera solo para darle sabor y dejar que se cocine por el lapso de unos 20 minutos.
- Por otra parte rapar la papa, lavar y partirla llevarla a cocciĆ³n escurrirla y dejar hasta el instante de servir.
- El chuƱo debe remojarse para entonces ponerlo en una olla con bastante agua y sal a gusto, escurrirlo y aguardar a servir
- Ya como Ćŗltimo paso poner en una cacerola agua, cuando este hirviendo vertir un tanto de bicarbonato y poner las habas y la cebolla por un segundo a fin de que sostenga su color…
- Al instante de servir no olvide que la papa y chuƱo van por debajo como una cama y encima el pedazo de carne, el caldo y por encima como decoraciĆ³n la cebolla y la haba… BUEN PROVECHO!!!
ĀæSabias que?
TIP 1: Dependiendo el nĆŗmero de comensales puede trozar el pollo en 4, 8 o bien mĆ”s.
TIP 2: Una vez apagada la sopa puede Aguardar que enfrĆe y retirar toda la grasa sobrante del mismo.
TIP 3: A mayor cantidad de verdura entera que use para el fondo mayor sabor del mismo.
La chankĀ“a de pollo es considerada como un plato medicinal, salvo que es capaz de curar enfermedades como el resfrio o la fiebre. Mediante las vitaminas que restablecen las defensas.
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