Chuleta frita
La chuleta de res Boliviana es un manjar para la boca, pues viene acompañada de una deliciosa ensalada y para terminar de darle el toque nacional viene con choclo y chuño. Sin duda una chuleta de res frita muy jugosa y deliciosa. Deleitate con nuestra receta.
Información y nutrición
Cocina: Cochabambina | Preparación: 20 minutos |
Raciones: 5 personas | Cocción: 50 minutos |
Calorías: 275 kcal | Total: 1 hora 10 minutos |
Ingredientes
- 5 huevos
- 5 choclos
- 5 papas
- 2/8 tazas de arroz
- 5 chuletas de res
- 3 tomates medianos
- 2 cabesas de cebolla
- 3 lechugas bien lavadas (opcional)
- aceite
- sal a gusto
Preparación
- En una olla de tamaño mediano añadimos los choclos o marsorcas ya peladas y dejamos hervir por almenos 45 minutos.
- Tostar bien el arroz en un perol luego ponerlo a hervir por almenos 15 minutos junto con la papa previamente pelada.
- Picar el tomate en trozos largos,igualmente la cebolla, luego de lavar bien la lechuga desojar y picar en trozos largos, aderezamos la ensalada con el aceite y sal.
- Lavar suavemente las chuletas de res en un plato o bañador pequeño con agua (por higiene)
- Opcional si quieres que las chuletas te salgan jugosas y deliciosas, (suena bien eh) bañarlas con un poco mas de 1 cuchara de mostaza a todas, luego añadimos sal y un poco de salsa soya.
- Luego, freír las chuletas a fuego lento en un perol con aceite, para que las chuletas salgan deliciosas y jugosas es recomendable tapar la sartén con alguna tapa.
- Se deja por unos segundos y así obtendremos una deliciosa chuleta, luego de algunos minutos estará lista para servir.
- Servir en un plato el arroz con su papa, añadirle la chuleta frita y deliciosa, y finalmente la ensalada. provecho!!!
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